如果牛肉有汤就把牛肉加豆腐直接放进锅里炖就可以的。如果牛肉没有汤,就先用大料葱花炝锅,加水烧开,然后把豆腐和熟牛肉一起加入锅中炖就可以了。
可以。。有这个菜的豆腐炖牛肉原 料: 豆腐100克,料酒10克,牛肉100克,酱油,食盐适量,葱段10克,花生油30克,姜片5克,清汤适量。
制法: (1)牛肉切小块,入沸水中过一下,去除血水。豆腐切成小长方块,分别放入盘中待用。
(2)锅上火,注入花生油烧热,下葱花,姜片,牛肉炒几下,放入料酒,酱油,食盐,清汤炖至八成熟,加入豆腐炖熟即可。 希望对你有帮助,新年快乐
可以炒牛肉的。豆腐泡用豆腐加工制成,营养丰富,味道不错。人们喜欢食用。牛肉是一种高品质肉类,含脂肪少,味道鲜美,很受欢迎,人们经常食用,牛肉有多种吃法,可以炖牛肉,可以烧烤,可以制牛肉干,可以鲜炒,都好吃。炒牛肉加什么配菜没有统一规定,豆腐泡炒牛肉也可以的,很好吃的。
原料:
牛腩、日本豆腐、大葱、番茄、香叶、姜片、蒜、酱油、油、黄酒、香菇、洋葱、生粉、芹菜、盐。
做法步骤:
1.牛腩清洗干净,热锅少油放入牛腩翻炒到表面变色(请用大火),放入料酒、酱油翻炒均匀,另起干净锅,注入大量清水(家里有清水的建议用温水)开火烧,炒好的牛肉放入水中,放入洋葱、大葱、番茄、香菇、香叶、姜片、蒜,沸腾以后去浮沫,转小火炖3小时以上。要炖到牛肉软尔不烂,享用之前加盐即可。
2.日本豆腐切小段,
3.干净锅中倒入油开火烧热,油温热了之后把日本豆腐裹生粉放入锅中炸到表面酥脆即可。
4.把炸好的豆腐放入牛肉汤中煮1分钟,
5.放入芹菜段关火即可。
小贴士:
1、 香菇提鲜,不要放太多,我这个砂锅这么大才放三个香菇。2、 本道菜是一个时间活,并且一定要用小火,大火熬到水干牛肉也不会很软。3、 配料的具体配比,自己掌握啊!4、日本豆腐不可在汤中煮太久,会把表面的淀粉壳煮粉。
一、泡发的黄花菜切碎,豆腐切小块
二、葱段爆锅,黄花菜下锅稍炒,加清水一汤碗
三、水开后放入豆腐块。再次开锅后放盐、料酒稍煮,出锅前放鸡精,水淀粉勾芡(勾芡能使汤浓稠,更有质感),撒葱花、胡椒粉即可。
1.豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。
主料
牛肉适量 白豆腐适量 红萝卜适量
黄豆芽适量 香菇适量
牛肉切片放盐,酱油,生粉,花生油腌制10分钟;豆腐泡盐水后切小块,红萝卜切丝,香菇泡发后切丝,黄豆芽去根备用。将红萝卜香菇放入锅中煮开放入豆腐,煮开后再煮20分钟,然后将牛肉放入锅中不要搅拌,煮开后放入豆芽,煮3分钟即可出锅!
1.将豆腐洗净切丁,倒入开水锅中焯一下,捞出备用2.牛骨髓也切丁,焯掉血沫3.葱、姜切末备用4.炒锅倒油烧热,放入葱姜末爆香,加豆瓣酱继续炒香,然后放入牛骨髓,烹入料酒翻炒,再放入豆腐丁,加酱油,盐,糖,炒匀,倒入适量的清汤,小火炖一会后大火收汁,最后用水淀粉勾芡即可
材料
嫩豆腐两块,瘦肉(梅条肉)150克,葱2棵,拌饭酱,酱油,油,盐,生粉
做法
1.瘦肉切小丁后粗略剁一下(不用剁成肉泥),放少许油、盐、酱油、生粉拌匀;葱切成葱花,豆腐切成1cm左右方块
2.豆腐放进冷水锅中,加1小勺盐慢火煮开后捞出;(用盐水煮一下豆腐,可以去除豆腥味,同时等会煮的时候没那么容易煮烂)
3.烧热油锅,放进肉末大火煸炒
4.肉末变色后盛出
5.加入大约2汤匙(喝汤的瓷汤匙)的拌饭酱,煸香
6.加入豆腐,轻轻翻炒几下
7.加入肉末,并进入2汤匙的水,煮开
8.淋入适量酱油,翻拌均匀(翻拌是不要太大力,否则豆腐会很容易碎掉的,直接晃动几下锅子也可以了)
9.撒入葱花
10.翻拌均匀即可
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首先,我们把买来的豆腐用清水简单重新一下,然后在中间切一刀,并切成小块状放在碗里备着。
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准备好青椒切块,姜蒜切末,瘦肉备用。
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接下来开始煮菜。我们先倒入适量的油,把豆腐块放进去煎几分钟,最好煎至有点焦黄,记得要及时翻哦。然后倒出来放在碗里。
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继续往锅里倒入一点油,把瘦肉和青椒、姜蒜依次放进去翻炒。
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然后把豆腐放进去一起轻轻搅拌,加入适量的盐、生抽进行调味。
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如果水份煮干了,我们就加入一些水,盖住锅盖继续煮3分钟左右。
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最后,打开锅盖,再轻轻搅拌均匀,加入一点鸡精,和切好的葱花。