蹲式马桶
蹲马桶的九种方法？
1、脚下最好踩一个小板凳。
上身微微前倾，这个姿势可以增加腹压，有助于顺利排便。
2、用双手捧住下巴，双肘抵在双膝上，然后微微用力向上托下巴。有刺激大肠神经、加快大肠蠕动的功效，不久肛门就有想要排便的反应。
3、排便前顺时针画圈按摩肚脐周围 顺应肠道蠕动的规律，刺激肠道，增加便意。还可以单手握拳，用力捶背数下，坐下前再轻轻捶背10下。
4、排便困难时，可以轻轻拍打骶尾骨 通过振动刺激肠道，利于排便；连咳数声。
5、排便时应采用腹部呼吸法 用鼻子吸气，让腹部像皮球一样鼓起来，给腹部施加压力，然后突然收缩腹部，呼气，这样就可以补充坐姿所缺乏的腹部压力，促进排便。
九牧王蹲坐一体式马桶优点：
一体马桶设有独特的水洗功能可以代替手纸，同时更兼有灭菌和消毒的功能；一体马桶的烘干功能能促进身体内血液的循环，起到保健的作用；一体马桶能根据每个人不同的体温调整马桶圈的温度达到和人体接近的温度。
优点
1、经济、精致、秀气、实用、节省空间，给人以脚踏实地的感觉。特别适合因卫生间空间小而不好布局的房型。尤其是小到装坐便器会影响开门的时候，装一个蹲便器就成了很多人的第一选择，有时还不惜将地面抬高。
2、下蹲姿势比坐着的姿势更有利于排便，让排便更顺畅，特别是便秘着，使用座便器不易于排便，可能会使便秘更严重。
非常不适用。
蹲坐一体的马捅一般家庭很少用，因为它混乱了马捅使用的方便性，由于结构相对复杂维修也费劲，不是很适合大众要求。
1.质量问题，也有可能是使用时间久了，产品老化；
2.使用过程中，如果不小心用利器或钝器撞到马桶，或者直接蹲在马桶上方便；
3.天气太冷，也可能会导致马桶开裂。
第一种情况是卫生间马桶开裂原因是质量问题，也有可能是使用时间久了，产品老化掉了。如果马桶制作时，没有完全冷却或烧制温度不达标，就会出现暗伤，导致产品质量不合格。用劣质塑料制作的马桶，也容易出现裂缝。
第二种情况是马桶出现裂缝，可能是使用不当导致的。在使用过程中，如果不小心用利器或钝器撞到马桶，或者直接蹲在马桶上方便，都会导致马桶开裂。
第三种情况是天气太冷，也可能会导致马桶开裂。我国北方冬天太冷，室内温度低于0度，马桶水箱内储存的水易结冰，冰块的体积可能膨胀到撑裂水箱。如果业主长期不用马桶，水箱内的水流长期不流动，结冰就很容易造成水箱开裂。
